Dosáhněte svých fitness cílů s našimi certifikovanými trenéry v Ostravě. Nabízíme personalizované tréninkové plány, nutričního poradenství a dlouhodobou podporu na vaší cestě ke zdravějšímu životnímu stylu.
Jsme tým certifikovaných fitness trenérů a nutričních poradců v Ostravě, kteří se specializují na dlouhodobou transformaci životního stylu. Naše filozofie je založena na postupném a udržitelném přístupu ke zdraví a kondici.
Každý klient je pro nás jedinečný a zaslouží si individuální přístup. Proto vytváříme personalizované tréninkové a výživové plány podle vašich specifických cílů, fyzických možností a životního rytmu.
Nabízíme komplexní přístup k vašemu zdraví a kondici
Každý tréninkový a výživový plán je navržen speciálně pro vaše potřeby, cíle a fyzické možnosti.
Naši trenéři mají mezinárodní certifikace a neustále se vzdělávají v nejnovějších fitness metodách.
Přizpůsobíme se vašemu rozvrhu - tréninky jsou možné ráno, odpoledne i večer podle vaší potřeby.
Komplexní výživové plánování s ohledem na vaše preference a alergické reakce.
24/7 podpora prostřednictvím aplikace pro sledování pokroku a odpovědi na otázky.
Nejnovější fitness technologie a vybavení pro efektivní a bezpečné tréninky.
Váš úspěch začíná těmito třemi kroky
Začneme důkladnou konzultací, kde probereme vaše cíle, zdravotní stav, předchozí zkušenosti s cvičením a životní styl. Provedeme také základní tělesné měření a fitness test.
Na základě analýzy vytvoříme váš individuální tréninkový a výživový plán. Plán bude přizpůsoben vašemu času, preferencím a postupnému dosahování cílů.
Začneme s pravidelnými tréninky pod dohledem trenéra. Průběžně sledujeme váš pokrok, upravujeme plán podle potřeby a poskytujeme kontinuální podporu.
Reálné výsledky od skutečných lidí
Po roce s FitBoost jsem nejen zlepšila svoji kondici, ale celkově změnila vztah ke sportu. Trenéři jsou profesionální a trpěliví.
Díky personalizovanému přístupu jsem konečně našel trénink, který mě baví a který přináší výsledky. Doporučuji všem!
Nutriční poradenství bylo přesně to, co jsem potřebovala. Naučila jsem se jíst správně bez drastických diet a cítím se skvěle.
Vyberte si balíček podle svých potřeb
Odpovědi na nejčastější dotazy
Kontaktujte nás pro bezplatnou konzultaci